Liliane Plaisantin

Le Yoga des Yeux et du Son, c’est la recherche d’équilibre physique et mentale pour tendre vers l’harmonie.

Le yoga du son nous amène à contrôler notre corps physique, émotionnel et mental.

Le «yoga des yeux». Les exercices oculaires accompagnés de sons-voyelles vont aider à la « décristallisation » des tensions liées à notre « manière de voir les choses, de voir la vie. » Ainsi vos yeux se détendent. Les tensions dans la nuque, les épaules et les autres parties du corps s’apaisent.

Le yoga des Yeux et du Son: 

Remise en forme – détente – relaxation grâce au Yoga des Yeux et du Son.

L’écran de l’ordinateur, du poste de télévision, du téléphone, la lumière artificielle, fatiguent vos yeux.

Des tensions se manifestent dans votre dos, vos épaules, parfois des maux de tête vous dérangent ou bien tout simplement vous souhaitez vous accorder un moment de détente. Venez-vous relaxer :

  • Vous Respirerez en pleine conscience, c’est-à-dire en étant présent à l’instant où vous pratiquez, sans être dérangé.
  • Vous Bougerez vos yeux en douceur en stimulant leur mobilité naturelle.
  • Vous Emettrez des voyelles pour accentuer l’effet de ces mouvements grâce aux fréquences harmoniques que vous créez.
  • Vous Pratiquerez des mouvements, des balancements légers du corps
  • Vous Recevrez des conseils pour revivre au quotidien cet atelier de remise en forme.

Vous vous sentirez détendu, vous baillerez.

  • Aucun pré requis n’est nécessaire.
  • Toute personne portant des lunettes ou non est concernée.
Qui est-elle ? : Liliane, dont le parcours professionnel était la formation vous accompagne pour ces pratiques. Sa pédagogie est active et respectueuse de chaque personnalité. Vous découvrirez son savoir-faire liée à son expérience de méthode auto-éducative vous permettant d’acquérir des réflexes de détente et de relaxation. 

Yoga, vient du sanskrit yuga युग « contrôle, joug ».

Le yoga du son nous amène à contrôler notre corps physique, émotionnel et mental.

Les traditions anciennes utilisaient une analogie pour la constitution de l’être humain. Il est comparé à un ensemble formé d’une charrette, d’un cheval, d’un cocher dirigeant le cheval et d’un maître assis dans la charrette.

  • La charrette représente symboliquement le corps physique
  • Le cheval représente le corps émotionnel
  • Le cocher représente le corps mental
  • Le maître représente l’essence de ce que nous sommes vraiment.

Nous retrouvons dans cette métaphore l’étymologie « joug », pièce qui relie, qui permet d’atteler…. nos trois corps !!!

Date : le 28  Septembre 2012 à 09h30 – 12h30

Conférencier : Liliane Plaisantin

Le sujet : Le Yoga des yeux et du son / La sonologie – Toucher par les sons

 

Yoga des Yeux et du Son

Vos yeux sont fatigués, votre nuque, vos épaules, votre dos sont douloureux.

• Vous Respirerez en pleine conscience, c’est-à-dire en étant présent à l’instant où vous pratiquez.

• Vous Bougerez vos yeux en douceur en stimulant leur mobilité naturelle.

• Vous Emettrez des voyelles pour accentuer l’effet de ces mouvements grâce aux fréquences harmoniques que vous créerez.

Vous vous sentirez plus calme, détendu. Votre vision, au sens propre et figuré, va changer, lentement, sans heurt. La fatigue oculaire et autre fatigue diminueront grâce aux mouvements oculaires et à l’alchimie des fréquences harmoniques des sons.

•Aucun pré requis n’est nécessaire.

•Toute personne portant des lunettes ou non est concernée.

Prière de réserver auprès de Marie : 04.78.44.66.82 / 06.88.57.64.34

Participation : 35€

Lieu de l’atelier: Centre énergétique d’Un monde à l’ôtre – 1,Avenue Edouard Millaud – 69290 Craponne


Date : le 04 Mars 2012 à 09h30 – 12h30

Conférencier : Liliane Plaisantin

Le sujet : Le Yoga des yeux et du son / La sonologie – Toucher par les sons

Yoga des Yeux et du Son

Vos yeux sont fatigués, votre nuque, vos épaules, votre dos sont douloureux.
• Vous Respirerez en pleine conscience, c’est-à-dire en étant présent à l’instant où vous pratiquez.
• Vous Bougerez vos yeux en douceur en stimulant leur mobilité naturelle.
• Vous Emettrez des voyelles pour accentuer l’effet de ces mouvements grâce aux fréquences harmoniques que vous créerez.

Vous vous sentirez plus calme, détendu. Votre vision, au sens propre et figuré, va changer, lentement, sans heurt. La fatigue oculaire et autre fatigue diminueront grâce aux mouvements oculaires et à l’alchimie des fréquences harmoniques des sons.
•Aucun pré requis n’est nécessaire.
•Toute personne portant des lunettes ou non est concernée.

Prière de réserver auprès de Marie : 04.78.44.66.82 / 06.88.57.64.34

Participation : 35€

Lieu de l’atelier: Centre énergétique d’Un monde à l’ôtre – 1,Avenue Edouard Millaud – 69290 Craponne


Date : le 06 Octobre 2011 à 20h00

Conférencier : Liliane Plaisantin et Patricia Solnon

Le sujet : Le Yoga des yeux et du son / La sonologie – Toucher par les sons

Yoga des Yeux et du Son

Vos yeux sont fatigués, votre nuque, vos épaules, votre dos sont douloureux.
• Vous Respirerez en pleine conscience, c’est-à-dire en étant présent à l’instant où vous pratiquez.
• Vous Bougerez vos yeux en douceur en stimulant leur mobilité naturelle.
• Vous Emettrez des voyelles pour accentuer l’effet de ces mouvements grâce aux fréquences harmoniques que vous créerez.

Vous vous sentirez plus calme, détendu. Votre vision, au sens propre et figuré, va changer, lentement, sans heurt. La fatigue oculaire et autre fatigue diminueront grâce aux mouvements oculaires et à l’alchimie des fréquences harmoniques des sons.
•Aucun pré requis n’est nécessaire.
•Toute personne portant des lunettes ou non est concernée.

Sonologie – Toucher par les Sons®

Le Toucher par les Sons®, ou massage sonore, se pratique à l’aide de bols Tibétains, et diapasons thérapeutiques.
• Les Bols tibétains (composés de 7 à 12 métaux), ainsi que les diapasons thérapeutiques émettent des vibrations harmoniques qui stimulent nos cellules, leur permettant ainsi de se réaccorder, de «se mettre au diapason».
• La Sonologie, baume pour le corps et l’esprit, est donc une technique complémentaire de soins, qui fait appel aux sons et aux vibrations pour dissoudre les blocages énergétiques, apaiser les douleurs physiques ou psychiques, tels que le stress, les troubles du sommeil, l’anxiété, les migraines, les acouphènes….

Plus d’informations sur:

Prière de réserver auprès de Marie : 04.78.44.66.82 / 06.88.57.64.34

Participation : 8€


Date : le 14 avril 2011 à 19h30

Intervenantes :   Liliane Plaisantin et Patricia Solnon

Le sujet : Le Yoga des yeux et du son / La sonologie – Toucher par les sons

Yoga des Yeux et du Son

Prière de réserver auprès de Marie : 04.78.44.66.82 / 06.88.57.64.34

Participation : 8€

Date : le 21 Janvier 2011 à 19h30

Intervenantes :   Liliane Plaisantin et Patricia Solnon

Le sujet : Le Yoga des yeux et du son / La sonologie – Toucher par les sons

Yoga des Yeux et du Son

Prière de réserver auprès de Marie : 04.78.44.66.82 / 06.88.57.64.34

Participation : 8€